Czy potrafisz zahamować rozwój AZS?

Skóra atopowa – jak o nią zadbać? Atopowe zapalenie skóry najczęściej pojawia się już u bardzo małych dzieci – większość przypadków zachorowań występuje przed ukończeniem 3. urodzin. Choroba rozpoczyna się zazwyczaj od swędzącej, czerwonej plamy na skórze, na której mogą pojawić się pęcherze, ropa czy strupy. Tam, gdzie dochodzi do zagojenia, pojawia się grubsza warstwa skóry. Proces ten odbywa się cyklicznie, przynajmniej do wieku dorosłego, a najczęściej zostaje z chorym na zawsze.

Nie wiadomo do końca, co powoduje AZS. Naukowcy podejrzewają, że istnieje powiązanie genetyczne, gdyż choroba często wstępuje u członków rodziny, może też być związana z alergią, np. astmą czy katarem siennym. Badania pokazały, że osobom cierpiącym na AZS brakuje pewnych białek, które chronią skórę przed substancjami podrażniającymi. Skóra atopika jest wrażliwa na alergeny i substancje, które prowadzą do swędzenia i innych objawów. Najczęściej są to niektóre pokarmy, detergenty i składniki kosmetyków. O kosmetykach do skóry atopowej przeczytaj w artykule: http://portal.abczdrowie.pl/kosmetyki-do-skory-atopowej.

Objawy typowe dla AZS: 1. Suchość skóry w formie wysypki. 2. Łuszcząca się, spuchnięta, zaczerwieniona skóra. 3. Ropiejące pęcherze. 4. Zmiany kolorytu skóry po kolejnych wysypkach. 5. Uporczywe swędzenie.

Najgorszym objawem jest swędzenie i zmiany utrudniające normalne funkcjonowanie, jednak dzięki odpowiedniej pielęgnacji można zahamować rozwój choroby. Oto wskazówki, jak zadbać o skórę atopową: 1. Odpowiednie nawilżenie. Pojawienie się zmian skórnych może być spowodowane przez wysuszenie skóry, zwłaszcza po wyjściu spod prysznica czy basenu. Najważniejszą rolę więc odgrywa dobry produkt natłuszczający, np. masło shea. W przypadku małych dzieci dobrze też sprawdza się zwykła wazelina lub inny specyfik, który nie zawiera substancji zapachowych mogących podrażniać skórę. 2. Temperatura wody i długość kąpieli. Gorąca kąpiel czy prysznic są przyjemne, zwłaszcza zimą, ale niestety mogą zaostrzyć objawy AZS. Woda powinna być ciepła, nie gorąca i warto stosować dobry nawilżający żel pod prysznic. Po wyjściu spod prysznica należy natłuszczać skórę, zanim całkiem wyschnie – zapewni to jej lepsze nawodnienie. 3. Wybór odpowiedniego dermokosmetyku. Idealny kosmetyk dla skóry atopowej to taki, który zawiera składniki przeciwzapalne, przeciwwirusowe i antyalergiczne. Ważne, aby stosowany był codziennie a nie tylko w przypadku zaostrzenia objawów. 4. Odpowiednia dieta. O skórę atopową należy dbać nie tylko na zewnątrz, ale i wewnątrz. W rozpoznaniu pokarmów alergennych pomoże nam dermatolog, po czym należy je ograniczyć lub całkowicie wyeliminować z diety. Ważne jest również picie dużej ilości wody w ciągu dnia, co pomaga nawadniać skórę. 5. Pranie ubrań. Często pozostałości proszku do prania czy płynu do płukania mogą wywołać świąd w przypadku AZS. Należy więc prać ubrania łagodnymi środkami, stworzonymi do wrażliwej skóry, używać zalecanej ilości środków piorących, prać ubrania po zakupie oraz kupować ubrania bez metek lub je wycinać, ponieważ mogą podrażniać i wywoływać swędzenie.

Odpowiednia pielęgnacja i unikanie alergenów pozwoli cieszyć się skórą bez objawów. Jeżeli jednak dojdzie do zaostrzenia symptomów AZS, mogą być potrzebne maści i leki przepisywane przez lekarza dermatologa. Najczęściej stosuje się maści kortykosteroidowe, aby złagodzić swędzenie bądź maści i kremy na bazie smoły łagodzące stan zapalny i nawilżające wysuszoną skórę. Poza tym mogą być stosowane doustne leki antyhistaminowe czy kortykosteroidowe łagodzące objawy.

Podczas zaostrzenia symptomów najważniejsze jest podjęcie kroków, które pozwolą złagodzić stan zapalny i wspomóc gojenie. Można skrócić czas kąpieli i nie stosować wysuszających mydeł. Warto również ograniczyć stres, który może przyczynić się do nasilenia objawów AZS.

Dowiedz się więcej o pielęgnacji skóry atopowej: http://portal.abczdrowie.pl/pielegnacja-atopowej-skory.