Ratunek dla otyłych? Posiłki podawane wprost do żołądka pomogą szybko stracić zbędne kilogramy

Terapia ketogeniczna – a czym to się je? Terapia ketogeniczna polega na wprowadzeniu ciała w stan kontrolowanej głodówki, zmuszając go do korzystania z własnych zasobów tłuszczu. W ciągu 10 dni można stracić nawet 10 proc. masy ciała. Specjaliści zapewniają, że nie jest to lek na otyłość, gdzie wymagana jest zmiana stylu życia, a bezpieczna i nieinwazyjna metoda drastycznej redukcji wagi pacjenta. Terapia ketogeniczna polega na wprowadzeniu sondy do żołądka poprzez nos i karmienie pacjenta mieszanką białka, witamin i minerałów. Podczas stosowania terapii pacjent nie odczuwa chęci jedzenia, ale nie może spożywać innych pokarmów, ponieważ wywołują one natychmiastowe uczucie silnego głodu, co kończy się przerwaniem terapii.

Podczas diety ketogenicznej konieczne jest wyeliminowanie wszelkich węglowodanów, dzięki czemu organizm osiąga stan ketozy, gdy organizm korzysta jedynie z własnych zapasów tłuszczu. Co więcej, podczas terapii następuje spalanie tkanki tłuszczowej bez naruszenia tkanki mięśniowej. Najlepsze efekty widoczne są w okolicy brzucha, bioder i ud.

Zaletą terapii jest to, że jest nieinwazyjna, co ma szczególne znaczenie dla osób, które nie mogą przejść zabiegu bariatrycznego. Jest to wyjście dla niektórych pacjentów, u których nie można zmniejszyć masy ciała, nawet jeżeli dieta jest mocno restrykcyjna. Co więcej, rezultaty widoczne są z dnia na dzień, a pacjenci mają dużo energii i dobre samopoczucie. Terapia nie wymaga pobytu w szpitalu i nie ogranicza funkcjonowania, a jej koszt to około 1800 zł.

Z drugiej strony terapia ketogeniczna uważana jest za dość kontrowersyjną, ponieważ organizm polega na pożywieniu o równowartości 130 kalorii dziennie, co jest odpowiednikiem połowy miski płatków śniadaniowych. Poza tym, jeżeli w jakiś sposób sonda uległaby przemieszczeniu, jedzenie znalazłoby się w płucach. Do efektów ubocznych stosowania terapii należy obniżenie ciśnienia krwi, cholesterolu i cukru we krwi, oraz bóle głowy, jeżeli pacjenci nie piją wystarczającej ilości wody. Mogą też pojawić się komplikacje, takie jak zawroty głowy, zatwardzenie, odwodnienie czy kamica nerkowa.

Społeczność lekarska jest dość sceptycznie nastawiona do terapii ketogenicznej w przypadku, jeśli stosować ją chcą osoby, które uważają ją za sposób na szybkie odchudzenie, np. przed weselem, co miało miejsce w Stanach Zjednoczonych. Sceptycy są zdania, że może być ryzykowna, a po jej zakończeniu pacjenci przeważnie wracają do dawnych nawyków żywieniowych oraz do dawnej wagi.

Dieta niskowęglowodanowa w leczeniu otyłości Nie trzeba od razu stosować terapii ketogenicznej, istnieje też specjalnie opracowana dieta niskowęglowodanowa, którą zaleca się w leczeniu otyłości oraz w przypadku osób chorych na cukrzycę czy epilepsję. Produkty bogate w węglowodany, takie jak chleb, makaron czy ziemniaki, zastępuje się wysokobiałkowymi, np. mięsem, rybami i serem. W diecie spożywane są także warzywa i owoce o małej zawartości węglowodanów: sałaty, brokuły, ogórki, szpinak lub maliny. Najbardziej znaną dietą niskowęglowodanową jest dieta Atkinsa. Przeczytaj o diecie Atkinsa: http://portal.abczdrowie.pl/dieta-dr-atkinsa.

Jednak taka restrykcyjna dieta pozostaje również przedmiotem debaty. W środowiskach specjalistów krytykuje się ją ze względu na możliwy negatywny wpływ na pracę mózgu. Uważa się, że glukoza jest preferowanym źródłem energii dla tego ważnego organu. Z drugiej strony nie istnieją wystarczające dowody, aby potwierdzić, jak dieta niskowęglowodanowa wpływa na mózg.

W przypadku terapii epilepsji oraz cukrzycy typu 2 dieta niskowęglowodanowa daje pozytywne efekty. Niektóre badania sugerują, że wpływ diety na leczenie cukrzycy typu 2 jest na tyle duży, że pozwala na wyeliminowanie lub zredukowanie leczenia farmakologicznego.

Sprawdź, czy dieta białkowa jest zdrowa: http://portal.abczdrowie.pl/czy-dieta-wysokobialkowa-jest-zdrowa.