Zdjęcie autorstwa Mike Renlund / CC BY 2.0 / flickr.com

Ile ludzi, tyle kłopotów. Każdy z nas zmaga się z jakimiś problemami: rodzinnymi, finansowymi, uczuciowymi i wieloma innymi. Jeśli spadną nam na głowę, czasem trudno jest radzić sobie z nimi o własnych siłach. Kiedy czujemy, że jakiś problem jednak nas przerasta, to zawsze możemy zwrócić się do psychologa lub psychiatry.

REKLAMA
Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, jak trudno czasem podjąć decyzję o udaniu się do specjalisty. Wizyta u psychologa czy psychiatry kojarzy nam się bardzo źle. Bardzo często wstydzimy się na samą myśl o takim pomyśle. Zupełnie niepotrzebnie tak reagujemy. Stanięcie przed sobą w prawdzie i szukanie pomocy to raczej powód do dumy niż wstydu. Jeśli jednak mamy pewne wątpliwości, to można zadać pytanie psychologowi bądź psychiatrze na stronie abcZdrowie – oczywiście anonimowo i bezpłatnie.
Wśród najaktywniejszych ekspertów można wyróżnić mgr Violettę Rukszę. Jest ona psychoterapeutą oraz psychologiem klinicznym. Odpowiedziała na 554 pytania, za co otrzymała 200 podziękowań od użytkowników. Posiada 2970 punktów za aktywność. Liczby te oczywiście nieustannie rosną.
Mgr Violetta Ruksza jest absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego. Ponadto może poszczycić się udziałem w wielu kursach, szkoleniach, warsztatach i stażach. Uczestniczyła między innymi w zajęciach: „Szczęśliwa miłość, szczęśliwa rodzina, szczęśliwe związki”, „Kontakt w sytuacji pomagania”, „Terapia poczucia winy”, „Neurolingwistyczne programowanie”, „Studium Przeciwdziałania Patologii Społecznej”, „Jak mówić do dzieci, żeby słuchały, jak słuchać dzieci, żeby mówiły”, „Trening asertywności” (więcej o asertywności przeczytasz na stronie https://portal.abczdrowie.pl/asertywnosc).
Violetta Ruksza przyjmuje swoich pacjentów w prywatnym gabinecie – Laboratorium Ustawień Systemowych, Psychoterapia na ul. Arkońskiej w Gdańsku. Udziela tam konsultacji, prowadzi terapie. Jest również organizatorką warsztatów psychoedukacyjnych i szkoleń. Prowadzi badania psychologiczne, stawia diagnozę psychologiczną, W ten sposób pomaga osobom, które nie radzą sobie same z różnymi problemami, mają depresję, kłopoty zdrowotne, są nieśmiałe, brak im pewności siebie, cierpią na zaburzenia odżywiania, nie kontrolują własnych emocji, czują się samotne (więcej informacji o radzeniu sobie z nieśmiałością można znaleźć na stronie: http://portal.abczdrowie.pl/jak-sobie-radzic-z-niesmialoscia). Stosuje różne metody pomocy, aby pacjent znów wyszedł na prostą.