Zdrowotne właściwości piwa

Udowodniono, że [url=http://tinyurl.com/n7ulkb6]piwo[/url] chroni m.in. przed demencją. Fot. Shutterstock.com

Do niedawna piwo kojarzyło się głównie z napojem alkoholowym, którego nadmierne spożycie prowadziło do otyłości tzw. „oponki piwnej” oraz słabej kondycji fizycznej. Coraz częściej jednak można usłyszeć o zdrowotnych właściwościach tego trunku.

Można wyróżnić osiem głównych korzyści dla organizmu, które wynikają ze spożywania piwa. Można zaliczyć do nich między innymi: ułatwienie pozbycia się kamieni nerkowych i zapobieganie bezsenności. Ponadto piwo chroni przed demencją, zawałem i osteoporozą. Warunkiem jest nienałogowe spożywanie.

Dobroczynne działanie piwa na organizm

Piwo okazuje się doskonałym środkiem poprawiającym odporność i niwelującym bóle stawów (sprawdź, jak radzić sobie z bólem stawów: https://portal.abczdrowie.pl/bol-stawow-jak-sobie-z-nim-radzic). Wszystko to dzięki jęczmieniowi, który polepsza krążenie krwi i aktywizuje oddychanie komórkowe. Aby wydobyć zdrowotne właściwości napoju, należy go podgrzać i dodać kilka łyżeczek miodu.

Bursztynowy trunek dba o nasze kości. Naukowcy wykazali, że kuracja piwna pozwala przejść łatwiej przez menopauzę i zahamować osteoporozę. Takie działanie związane jest z obecnością flawonidów, których zawartość w piwie jest wysoka. Te antyoksydanty wpływają na wzrost kalcytoniny, hormonu spowalniającego uwalnianie wapnia z kości (dowiedz się , jak antyoksydanty wpływają na nasze zdrowie: https://portal.abczdrowie.pl/co-to-sa-antyoksydanty).

Piwo zmniejsza również ryzyko kamicy nerkowej. Dzięki działaniu chmielu, który zapobiega uwalnianiu się wapnia, zloty trunek chroni nerki. Jak udowodniono w badaniach przeprowadzonych przed 40 laty w Finlandii, mężczyźni, którzy wypijali jedną butelkę piwa dziennie, mieli mniejsze skłonności do zapadania na tę chorobę.

Złoty trunek dba także o mózg. Jak udowodnili naukowcy z hiszpańskiego Uniwersytetu Alcalá de Henares, piwo ma dobroczynne działanie na pamięć. Dzięki zawartości krzemu, który hamuje wchłanianie przez organizm aluminium (odpowiedzialnego za powstawanie wielu chorób neurodegeneracyjnych), spożywający piwo są mniej narażeni na zachorowanie na Alzheimera i demencję.

Piwo chroni przed zawałem

Piwo zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału serca o 40 do 60 procent, w porównaniu do osób niepijących. Regularnie wypijane piwo zwiększa poziom dobrego cholesterolu i zwalcza poziom złego. To dobroczynne działanie piwo zawdzięcza obecności drożdży, które zapobiegają problemom z krążeniem i zakrzepom krwi.

Bursztynowy trunek a uroda

Od niedawna w salonach kosmetycznych można skorzystać z kąpieli w piwie. Dzięki swoim składnikom poprawia ono pigmentację i elastyczność. Po kąpieli piwnej skóra staje się delikatniejsza, bardziej błyszcząca i wygładzona.

Dodatkowo piwo przynosi ulgę zmęczonym stopom, wystarczy wymoczyć je, aby pozbyć się opuchlizny i bólu. Przy wszystkich tych dobroczynnych właściwościach należy pamiętać o tym, aby spożywać piwo z umiarem.