Zwyczaj ozdabiania domu jemiołą w czasie Bożego Narodzenia popularny za oceanem przywędrował i do nas. Jednak dla wielu osób jemioła to coś więcej niż tylko symbol świąteczny – może oznaczać lepsze zdrowie. Naukowcy odkryli, że substancja obecna w jednym z gatunków jemioły pomaga zwalczać powiązaną z otyłością chorobę wątroby u gryzoni. Badania pojawiły się na łamach Journal of Agricultural and Food Chemistry.
Jemioła i jej wpływ na wątrobę
Koreańska jemioła wytwarza sporą dawkę biologicznie aktywnych związków, włącznie ze znanymi już flawonoidami czy steroidami. Co więcej, ekstrakt z jemioły wykazuje pozytywny wpływ na wagę ciała, jednak nie potwierdzono jeszcze, które molekuły są odpowiedzialne za działanie zwalczające otyłość.
Grupa koreańskich naukowców chciała zbadać właściwości jemioły i sprawdzić, czy któryś z głównych składników może pomóc w zwalczaniu niealkoholowego stłuszczenia wątroby, które powiązane jest z otyłością i może w niektórych przypadkach powodować niewydolność organu.
Naukowcy odkryli substancję nazywaną wiskotioniną (z ang. viscothionin), która wpływa na metabolizm tłuszczu w wątrobie (więcej informacji o zdrowotnych właściwościach jemioły znajdziesz na stronie: https://portal.abczdrowie.pl/wlasciwosci-lecznicze-jemioly). Przeprowadzone na otyłych myszach testy skutkowały spadkiem wagi ciała i wątroby, dlatego w przyszłości wiskotionina może zostać wykorzystana jako potencjalny środek w leczeniu niealkoholowego stłuszczenia wątroby.
Inne zastosowania jemioły
W starożytności jemioła była stosowana w medycynie i obrzędach religijnych, a dzisiaj przeżywa swój renesans. Naukowcy ciągle badają jej wpływ na nowotwory, choroby serca i nadciśnienie.
Europejska jemioła o białych jagodach ma potencjał poprawiać jakość życia pacjentów cierpiących na nowotwór – niektóre badania pokazały, że ekstrakt z rośliny zabija komórki guza, ale problem polega na tym, jak skierować lek na szkodliwe komórki, tak aby nie został poddany metabolizmowi w wątrobie. Jemioła zmniejsza skutki uboczne chemioterapii, takie jak mdłości czy odrętwienie. Niektóre pacjentki chore na raka piersi zgłosiły zmniejszenie wypadania włosów oraz poprawę samopoczucia.
Jemioła stosowana jest również na dolegliwości serca i naczyń krwionośnych, włącznie z nadciśnieniem, miażdżycą, krwotokami wewnętrznymi, hemoroidami, epilepsją i podagrą. Przydatna okazuje się też w przypadku problemów psychiatrycznych, np. w walce z depresją, ale też zaburzeniami snu, bólami głowy, objawami menopauzy czy zaburzeniami miesiączkowania.
Niektórzy używają jemioły w leczeniu psychicznego i fizycznego wyczerpania, aby zmniejszyć wpływ chemioterapii i radioterapii, jako środek na kaszel, astmę, zawroty głowy czy biegunkę.
Herbata z jemioły – na jakie dolegliwości?
Napar z jemioły ma potężny wpływ na mięśnie, zwłaszcza na te w macicy, tętnicach i jelitach. Herbata z jemioły świetnie sprawdza się w rozluźnianiu mięśni, co sprawdza się w przypadku braku miesiączki czy niestrawności (sprawdź, jakie mogą być przyczyny braku okresu: https://portal.abczdrowie.pl/jakie-sa-przyczyny-braku-okresu). Stosowanie naparu z jemioły na nadciśnienie nie jest dobrym pomysłem, ponieważ wykazuje on zarówno wpływ na obniżenie, jak i podwyższenie ciśnienia. Mężczyźni mogą pić herbatę z jemioły, aby zmniejszyć metabolizm mięśniowy po treningu i wywołać stan spoczynku.
Co więcej, herbata z jemioły uspokaja bez powodowania senności – przydatna jest zatem w przypadku ataków paniki, drażliwości i stanów lękowych. Naparu możemy używać także do przemywania ran zagrożonych infekcją czy stanami zapalnymi, co idealnie sprawdzi się w przypadku wrzodów nóg czy żylaków. Przemywanie twarzy naparem pomaga w walce z pryszczami.
Herbatę z jemioły należy przygotowywać, namaczając suszone liście przez 10-15 minut w gorącej wodzie – 1 łyżka liści na pół litra wody. Jeśli mamy świeże liście, można podrzeć je na kawałki i moczyć w wodzie przez przynajmniej 12 godzin. Miłośnicy zbierania i suszenia ziół powinni pamiętać, że łodyga i jagody jemioły są trujące, dlatego do parzenia herbaty używa się jedynie liści. W związku z tym, że jemioła to jeszcze nie do końca zbadany suplement oraz zawiera trujące składniki, nie zaleca się picia naparu osobom ciężko chorym, kobietom w ciąży czy karmiącym matkom. Zanim zastosujesz jakiekolwiek suplementy, należy omówić to z lekarzem, zwłaszcza jeśli zażywasz leki.
Nie przegap żadnej ważnej wiadomości i obserwuj nas w Google News!