
Czasy kiedy Polacy podróżowali co najwyżej po Europie na szczęście minęły bezpowrotnie i wielu rodaków zwiedza najodleglejsze zakątki globu. Jednak z tych podróży przywożą nie tylko świetne zdjęcia i pamiątki. Z tropików przywożą coraz częściej choroby zakaźne.
Polacy przywożą dwa rodzaje chorób zakaźnych z tropikalnych wakacji: te typowo tropikalne oraz zapomniane i niewystępujące już w Polsce, dzięki szczepieniom. Trzeba pamiętać też o tych drugich i przed wyjazdem sprawdzić, czy mamy wszystkie obowiązkowe szczepienia, ewentualnie je uzupełnić. To bardzo ważne szczególnie jeśli chodzi o dzieci, bo one są najbardziej narażone.
Liczba przypadków chorób zawlekanych zza granicy rośnie z uwagi na coraz więcej podróży do egzotycznych krajów. Z danych Urzędu Lotnictwa Cywilnego wynika, że w 2015 roku z Polski do "pozostałych krajów”, czyli poza większością państw europejskich, USA, Kanadą, Izraelem, Zjednoczonymi Emiratami Arabskimi, poleciało w sumie nieco ponad milion (1 082 024) pasażerów. W roku następnym liczba ta zwiększyła się o pół miliona osób. Co istotne, te statystyki nie obejmują pasażerów lotów czarterowych, a często takimi latają turyści na zorganizowane przez biura podróży dalekie wycieczki.
Mity dotyczące chorób zawlekanych z tropików
• Trzeba codziennie pić mocny alkohol – on "wybije” zarazki, które dostaną się do przewodu pokarmowego. Alkohol jest środkiem dezynfekcyjnym, ale nie działa w ten sposób "od środka”. Zwróć uwagę, że biegunki i zatrucia pasożytami czy pierwotniakami zdarzają się pomimo obecności kwasu solnego w żołądku.
• Jadę tylko na dwa tygodnie i nie będę mieszkać w dżungli, więc nie muszę stosować profilaktyki antymalarcznej.
Komarów przenoszących malarię jest na pewno więcej na terenie dżungli, ale nie ma dla nich przeszkód, by szukać żywiciela nawet w nowoczesnych hotelach w miastach. Zastanów się, czy warto ryzykować.
• Nie ma sensu szczepić się przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby, skoro stosunkowo krótki urlop spędzę w ośrodku turystycznym i będę jadł tylko w hotelu.
Nie masz gwarancji, że personel tego hotelu przygotowujący posiłki, dba o higienę. Zastanów się, czy warto ryzykować.
Trzeba pamiętać, że przy wjeździe do niektórych krajów wymagane jest świadectwo szczepień przeciwko wybranym chorobom np. przeciwko żółtej febrze i bez takiego zaświadczenia albo zostaniemy cofnięci do kraju, albo dostaniemy propozycję zaszczepienie się przy przekraczaniu granicy. Trzeba jednak pamiętać, że często takie szczepienia są tam wykonywane w złych warunkach sanitarnych, słabymi lub nawet dość niebezpiecznymi szczepionkami.
W rejonach gdzie panują słabe warunki sanitarne trzeba też pamiętać o szczepieniach m.in. przeciwko WZW B i tężcowi. Warto też przypomnieć o szczepieniach przeciwko wściekliźnie, takich które w Polsce są dedykowane weterynarzom. Na przykład na Wyspach Polinezji możemy mieć styczność z wałęsającymi się stadami bezpańskich psów, a wiele z nich jest zakażonych wścieklizną. Kiedy dojdzie do pokąsania, szukanie na miejscu pomocy jest trudne, a szczepienie zwykle bardzo kosztowne.
Przed wyjazdem
– Zanim kupisz bilet czy wycieczkę, wejdź na stronę: https://polakzagranica.msz.gov.pl/ i przeczytaj informacje o planowanym celu podróży, w tym m.in. o zalecanych i/lub obowiązkowych szczepieniach w danym kraju.
– Wybierz się do lekarza i omów wszelkie zagadnienia związane z podróżą najlepiej kilkanaście tygodni przed podróżą.
– Sprawdź, czy nie brakuje Ci szczepień; np. spróbuj sobie przypomnieć, kiedy ostatnio szczepiłeś się przeciwko tężcowi, czy zaszczepiony jesteś dwoma dawkami szczepionki przeciwko odrze.
Listę punktów szczepień, w których można się zaszczepić przeciwko chorobom występującym w tropikach znajdziesz pod adresem: www.gis.gov.pl
– Jeśli jesteś w ciąży, rozważ, czy podróż do egzotycznych krajów jest dobrym pomysłem w czasie oczekiwania na dziecko. Podobnie - jeśli masz małe dziecko, rozważ wszelkie "za i przeciw” egzotycznej podróży z maluchem.
Profesor zwraca też uwagę na podróżowanie w tropiki przez kobiety w ciąży, szczególnie w kontekście występowania wirusa Zika, który tak naprawdę występuje w niektórych regionach endemicznie od wielu lat.
Kobiety w ciąży w ogóle powinny się zastanowić, czy taka podróż jest konieczna. Mam takie pacjentki np. w 4 miesiącu ciąży z gorączką po powrocie z tropików. Mogę albo podać leki, które spowodują śmierć płodu, albo czekać co dalej wyniknie z tych objawów. To bardzo trudne sytuacje. Panie w ciąży powinny zastanowić się np. nad podróżą do Indii. Występuje tam zwykle dość łagodna choroba - WZW E, która szczególnie "nie lubi” kobiet w ciąży. Spośród zakażonych nią ciężarnych 25 proc. umiera.
Czasami problemem może okazać się wakacyjna, szalona miłość. Prof. Horban przypomina, że jeszcze parę lat temu pewne serotypy wirusa HCV w ogóle w Polsce nie występowały. Przywieźliśmy je z Egiptu, razem ze wspomnieniami upojnych nocy. Trzeba wiedzieć, że w Egipcie ok. 20 proc. populacji zakażonej jest wirusem HCV, który prowadzi do marskości i raka wątroby, a przenoszony jest przez krew ale też m.in. drogą płciową
Co do zasady przed wyjazdem w tropiki, specjaliści radzą stosować profilaktykę, ale jeśli po powrocie z egzotycznych wakacji masz stany podgorączkowe, gorączkę, biegunkę, skurczowe bóle brzucha, bóle stawów, udaj się jak najszybciej do lekarza i nie zapomnij poinformować go o tym, że spędziłeś wakacje w odległym od Polski miejscu.
• gorączką,
• biegunką,
• wysypką,
• objawami grypopodobnymi,
W czasie podróży
• Nie jedz surowych warzyw, surówek, owoców, których nie da się obrać ze skórki
• Pij wyłącznie wodę z pewnego źródła – np. szczelnie zakapslowaną
• Nie chodź boso
• Nie jedz lodów, drinki i napoje pij bez lodu
• Nie kąp się w jeziorach czy rzekach - to naturalne siedliska pasożytów
• Używaj repelentów, po zmroku zakładaj odzież z długimi rękawami i nogawkami, śpij pod moskitierą.
