Cukrzyca i zakażenie koronawirusem. Diabetolodzy mówią, jak nie zostać z tzw. długiem covidowym

Lekarze przestrzegają chorych na cukrzycę, że jeśli poziom glikemii nie jest wyrównany, COVID-19 może mieć ciężki przebieg. Fot. Prawo autorskie: dml5050 / 123RF Zdjęcie Seryjne

Teraz, w dobie pandemii, słyszę od pacjentów, że siedzą non stop w domu, zero ruchu i wysokie cukry. To poważny błąd – mówi dr Małgorzata Błońska-Zyber, diabetolog ze Szpitala Miejskiego nr 4 w Gliwicach. Dlaczego? Osoba zmagająca się cukrzycą powinna być aktywna, warto wyjść na spacer, korzystać z dobrodziejstwa np. nordic walkingu. Zdecydowanie odradzam spacery po sklepach, zalecam aktywność w parku, w lesie – dodaje lekarka.

COVID-19 nie jest groźniejszy dla diabetyków, którzy mają wyrównaną glikemię

W czasach epidemii SARS-CoV-2 chorzy na cukrzycę powinni szczególnie dbać o odpowiednią dietę, częsty pomiar glikemii i ruch. Jednak specjaliści podkreślają, że nie chodzi tu o spacery po sklepach, a o ruch na świeżym powietrzu.

U diabetyków zakażonych koronawirusem czasem konieczna jest modyfikacja przyjmowanych leków.

Cukrzyca typu 2 to tak naprawdę wierzchołek góry lodowej. Mamy tu do czynienia z wielochorobowością i zagrożeniem bardzo poważnym zdrowotnymi konsekwencjami: zawałem serca, udarem mózgu, uszkodzeniem nerek. Brak ruchu, permanentnie wysokie cukry pozostawią nas z tzw. długiem covidowym – zaostrzeniem chorób towarzyszących jak niewydolność krążenia, nefropatia, neuropatia – tłumaczy dr Błońska-Zyber.

Cel numer jeden

Faktycznie, obawy dotyczące zakażenia koronawirusem u osób zmagających się z cukrzycą są bardzo duże. Jeżeli diabetyk zakazi się SARS-CoV-2, to jeśli poziom glikemii nie jest wyrównany, choroba może mieć cięższy przebieg – podkreśla dr n. o zdr. Beata Stepanow, prezes Stowarzyszenia Edukacji Diabetologicznej.

– Pacjentom zmagającym się z cukrzycą, którzy muszą odnaleźć się w pandemicznej rzeczywistości, doradzam wzmożoną samokontrolę, zdrowe odżywianie, aktywność – dodaje dr Błońska-Zyber. To właśnie prawidłowa glikemia powinna być celem numer jeden.

Czytaj także: Zrozumcie, to nie są skryci ciastkożercy. Cukrzyca to poważna choroba

Potęga strachu przed zakażeniem koronawirusem

W grupach zrzeszających pacjentów z cukrzycą w mediach społecznościowych, ciągle pojawiają się pytania o to, czy ktoś ma za sobą COVID-19. To przejaw narastającego lęku związanego z pandemią. Tymczasem eksperci uspokajają. Dobra kontrola cukrzycy jest potrzebna zawsze, a czas pandemii koronawirusa tylko to potwierdza – podkreśla prof. Leszek Czupryniak, kierownik Kliniki Chorób Wewnętrznych i Diabetologii CSK WUM.

– Najlepiej zadbamy o siebie przyjmując leki, prowadząc regularne pomiary glikemii, a jeśli pojawią się niepokojące objawy - kontaktując się z lekarzem. Nie czekajmy z nadzieją, że samo minie, bo cukrzyca niestety nie mija.

Brak ruchu w dobie pandemii, permanentnie wysokie cukry pozostawią nas z tzw. długiem covidowym czyli zaostrzeniem chorób towarzyszących jak niewydolność krążenia, nefropatia, neuropatia. pixabay.com

Wynik pozytywny. Co dalej?

Jeśli diabetyk otrzyma pozytywny wynik testu w kierunku SARS-CoV-2, powinien skontaktować się ze swoim lekarzem, pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu (2,5 litra płynów dziennie), a także pamiętać o tym, że większość leków i preparatów na objawy przeziębienia czy grypy zawiera cukier, a zatem nie są one wskazane dla pacjentów z cukrzycą. Z kolei paracetamol może zawyżać wyniki z urządzenia monitorującego poziom glukozy, a duże dawki kwasu acetylosalicylowego (aspiryny) i ibuprofenu mogą obniżać stężenie glukozy we krwi.

Sytuacja może być dynamiczna

Trzeba pamiętać, że osoba chora na cukrzycę, którą dodatkowo obciąży COVID-19, powinna zwiększyć częstotliwość pomiarów poziomów glukozy. Dlaczego?

– By sprawdzić, jak np. podwyższona temperatura ciała czy bóle mięśni, stawów wpływają na wzrost poziomu glikemii. Chory może odczuwać brak apetytu, a także mogą wystąpić problemy żołądkowo-jelitowe. Sytuacja ta może wymagać zmiany terapii, modyfikacji dawek leków, szczególnie jeśli pacjent przyjmuje insulinę – tłumaczy dr n. o zdr. Beata Stepanow, prezes Stowarzyszenia Edukacji Diabetologicznej.