Myślicie o dziecku? Sprawdź, kiedy najlepiej zajść w ciążę

- Zajście w ciążę w dzisiejszych czasach jest często przemyślaną decyzją. Niemniej jednak powinno się do niej już wcześniej przygotować biorąc kwas foliowy przez 6 miesięcy. Kobieta powinna w tym okresie także obserwować, jakie ma cykle oraz czy pojawia się śluz płodny. Przy cyklach 28-dniowych okres płodny trwa od 12 do 15 dnia cyklu. Przy cyklach krótszych lub dłuższych trzeba wyliczyć około 14 dni przed miesiączką. Jajeczkowanie to tylko parę godzin, więc przede wszystkim nie powinno się skupiać na prokreacji tylko często współżyć. Czasami świadomość, że kochamy się, aby mieć dziecko, utrudnia zapłodnienie. Pacjentki, które stosują antykoncepcję powinny odstawić tabletki na około 6 miesięcy przed ciążą – mówi Mariola Maksymowicz, lekarz ginekolog.

Planowaną ciążę należy zaplanować z odpowiednim wyprzedzeniem. Ginekolodzy celowo mówią nawet o okresie 6 miesięcy wstecz. Dlaczego? Bo m.in. przez 6 miesięcy zalecane jest spożycie kwasu foliowego, który redukuje wystąpienie wady cewy nerwowej u płodu. Przyszłe mamy wraz ze spożywaniem kwasu foliowego, powinny obserwować dokładnie cykle menstruacyjne oraz pojawiający się śluz płodny.