martathegoodone

Badanie, w którym porównano twarze identycznych bliźniąt, potwierdza to, czego lęka się wielu palaczy – nałóg ten przyspiesza proces starzenia się skóry, pogarszając jej kondycję już po 5 latach palenia papierosów. Okazuje się, że osoby niestroniące od tytoniu posiadają więcej zmarszczek w okolicy ust oraz mniej jędrną skórę pod oczami i na policzkach.

REKLAMA
Palące bliźnięta starzeją się szybciej
Badacze z Case Western Reserve University w Ohio poddali analizie 79 par bliźniąt, spośród których jedno paliło, a drugie nie. Uczestnicy badania mieli przeważnie ok. 40-50 lat, a 3/4 z nich stanowiły kobiety. Okazało się, że osoby palące wykazywały więcej oznak starzenia się skóry – na ich twarzach gościło więcej zmarszczek, a skóra była bardziej obwisła.
Palenie jest szkodliwe dla niemalże każdej części ciała, w tym dla skóry – mówi Danny McGoldrick z Campaign for Tobacco-Free Kids (Kampania na rzecz dzieci wolnych od tytoniu). Jak dodaje, niezależnie od tego, z czego wynika – z próżności czy ze względu na organizm – decyzja o rzuceniu palenia lub powstrzymaniu się od zapalenia pierwszego papierosa jest jedną z najważniejszych decyzji dotyczących zdrowia.
Palenie postarza dolną część twarzy
W ramach badania uczestnicy wypełnili specjalne kwestionariusze dotyczące palenia papierosów i stylu życia, a profesjonalni fotografowie wykonali ich indywidualne portrety. Następnie, zespół chirurgów plastycznych zbadał cechy twarzy bliźniąt, oceniając proces starzenia się skóry za pomocą ustandaryzowanych narzędzi. Co więcej, badacze użyli informacji uwzględnionych w kwestionariuszu, aby wykluczyć inne czynniki, które mogły mieć wpływ na przedwczesne starzenie się skóry, takie jak ekspozycja na promieniowanie słoneczne, spożywanie alkoholu czy stres zawodowy.
Specjaliści zauważyli, że osoby palące częściej niż ich rodzeństwo posiadały zwiotczałą skórę na policzkach i pod oczami, zmarszczki mimiczne oraz zmarszczki w okolicy górnej i dolnej wargi. Badacze porównali także twarze par, w których oboje bliźniąt paliło, jednak jedno pielęgnowało nałóg co najmniej 5 lat dłużej niż drugie. Okazało się, że osoby, które paliły dłużej wykazywały więcej objawów starzenia się skóry niż ich rodzeństwo.
Osoby specjalnie wybrane w tym celu określiły twarze palących bliźniaków jako starsze w 57% przypadków, podczas gdy osoby, które paliły dłużej niż rodzeństwo nazwane zostały starszymi w 64% przypadków. Jak podają autorzy badania, przedwczesne starzenie się skóry wywołane paleniem dotykało najczęściej dolnych 3/4 twarzy. Nie wykazano natomiast wyraźnych różnic między bliźniakami, jeżeli chodzi o zmarszczki na czole czy kurze łapki.
Badacze nie wzięli pod uwagę dziennej ilości wypalanych papierosów. Chociaż palacze oraz osoby niepalące przeważnie posiadały zbliżoną wagę, nie określono, czy różnice w nagromadzeniu tłuszczu miały wpływ na wygląd twarzy.
Wpływ tytoniu na skórę
Palenie wpływa na koloryt skóry, pozbawiając komórki niezbędnego tlenu – mówi dr Cheryl Healton z organizacji antytytoniowej Legacy. Jak wiadomo, tytoń powoduje problemy sercowe i zaburza proces natleniania. Tymczasem odpowiednia ilość tlenu jest konieczna dla utrzymania zdrowej cery – dodaje specjalistka.
Co więcej, palenie tytoniu prowadzi do uszkodzeń włókien łącznych – m.in. kolagenu i elastyny, które pomagają utrzymać elastyczność skóry – powodując zmarszczki i wiotczenie skóry. Zdaniem specjalistów, mniej napięta skóra nie potrafi przeciwdziałać skutkom grawitacji. Wpływ na proces starzenia się twarzy może mieć także ciepło produkowane przez papieros, oddziałujące na skórę regularnie i z bliskiej odległości.
Efekty palenia kumulują się z czasem, dlatego korzyści przynieść może porzucenie nałogu w każdej chwili – tłumaczą autorzy badania. Jednak należy pamiętać, że niektórych zmian nie da się już odwrócić. Chociaż istnieją specjalne kremy do twarzy i szereg zabiegów chirurgicznych, które mogą naprawić zniszczenia skóry wywołane paleniem, dużo korzystniejszym wyjściem jest unikanie papierosów. Jak tłumaczy Healton, ludzie powinni potraktować powyższe wyniki jak kolejny powód, dla którego warto jak najszybciej rzucić palenie. W świetle badania, nawet 5 lat może stanowić ogromną różnicę dla urody palacza.