
Najskuteczniejszym sposobem zapobiegania zachorowaniom na grypę jest coroczne szczepienie się. Od 3 lat w Polsce odsetek osób szczepiących się przeciwko grypie utrzymuje się na stałym poziomie ok. 3,7 proc. Polaków. Największą przeszkodą w poprawie wyszczepialności jest kłopot z niskim poziomem wiedzy o profilaktyce grypy i korzyściach ze szczepień – uważa Główny Inspektorat Sanitarny. 1 października obchodzimy II Ogólnopolski Dzień Profilaktyki Grypy.
Szczepionka przeciwko grypie od dziesiątków lat jest skutecznym sposobem zapobiegania grypie. Proszę Państwa - dajmy sobie szansę i zaszczepmy w sobie chęć szczepienia. Nasze zdrowie i życie są tego warte.
Żeby uniknąć zachorowania warto też pamiętać o regularnym myciu rąk wodą z mydłem, zasłanianiu ust i nosa chusteczką jednorazową podczas kichania i kaszlu, następnie wyrzuceniu zużytych chusteczek do kosza na śmieci. Według specjalistów, kichać należy w zgięcie łokcia, zasłaniając nos i usta, a podczas choroby koniecznie przebywać w domu i oczywiście unikać przebywania z osobami chorymi.
Grypa bywa mylona z przeziębieniem, które nie jest zwykle tak groźne jak ta choroba wirusowa.
Najczęstsze objawy grypy to:
nagłe zachorowanie, temperatura, która wynosi ponad 38°C, kaszel, ból mięśni i/lub głowy, złe samopoczucie, dreszcze, bóle w klatce piersiowej, u dzieci bardzo często występują objawy żołądkowo-jelitowe (głównie nudności i wymioty)
Najczęstsze objawy przeziębienia to:
ból gardła i oczu, kichanie, zmniejszenie drożności nosa, czasami wyciek z nosa, utrata apetytu, rzadziej - gorączka lub stan podgorączkowy.
O szczepieniach przeciwko grypie powinni pamiętać szczególnie ci, którzy cierpią na choroby przewlekła np. cukrzycę, choroby serca, ponieważ dla nich wirus grypy bywa śmiertelnie niebezpieczny.
Napisz do autora: [email protected]
