Dlaczego mężczyźni powinni sikać na siedząco? Ekspert dał ważną radę

Dr Tadeusz Oleszczuk był gościem podcastu "Z ja Zdrowie" w Radiu ZET. Ginekolog-położnik w rozmowie poruszał kwestie dotyczące zdrowia kobiet i mężczyzn, a jednym z wątków były też kwestie związane z oddawaniem moczu.

U kobiet sprawa jest oczywista, ale u facetów – niekoniecznie. W męskich toaletach znajdziemy pisuary, które przystosowano do sikania na stojąco. Tylko czy to w ogóle jest zdrowe? Dr Oleszczuk w podcaście wyjaśnił to na jednym przykładzie.

– Mężczyźni też powinni sikać na siedząco. Chodzi o mięśnie na miednicy małej. Nie powinno się też oddawać moczu "na zapas", bo wtedy wypycha się te mięśnie – powiedział lekarz. Jak zauważył, w takiej sytuacji potem może być "problem z utrzymaniem moczu, albo będzie oddawany kropelkami, będzie zostawał lub strumień będzie słaby".

O kwestii oddawania moczu niedawno mówił w Onecie także dr Przemysław Dudek, specjalista urologii z krakowskiej SCM clinic i zastępca Ordynatora w Klinice Urologii i Urologii Onkologicznej w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie. Jak zauważył, nie ma pełnej odpowiedzi na pytanie, czy mężczyzna powinien oddawać mocz na siedząco.

– Wydaje się, że jednak oddawanie moczu na stojąco dla mężczyzn jest bardziej fizjologiczne. Nie ma badań na ten temat – podkreślał i dodał, że ma to bardziej związek z fizjologią i statyką miednicy.

Specjalista wskazał, że to nie jest tak, że obie płcie tak samo oddają mocz. – Wielu mężczyzn oddaje mocz na siedząco głównie ze względów higienicznych i czystościowych, u części starszych mężczyzn łatwiej się oddaje mocz na siedząco, a u części gorzej – wyjaśnił.

Dr Dudek przypomniał też kilka ogólnych zasad oddawania moczu, które powinny być wpajane od najmłodszych lat. To m.in. oparcie obu nóg o podłoże. – Trzeba pamiętać też o tym, żeby nie przerywać strumienia moczu, nie zaciskać cewki moczowej dla zabawy. (...) Przerywanie strumienia, parcie brzuchem, to wszystko powinno zostać wyeliminowane – dodał.